تبلیغات
فونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا ساز
فونت زیبا ساز
. ♥ミ ღ هنرهای رزمی ღ ミ♥ - اصطلاحات سبك فانگ من چوان
اصطلاحات سبك فانگ من چوان
ojlsbxxauk7pl6qecm3.jpg
 

 اصطلاحات سبك فانگ من چوان

چینی____ فارسی

شیفو___استاد سبک

سی چوا___هنرجو

سای هینگ___هنرجو ارشد

سای دای____ارشد کلاس

سی کانگ____استاد بزرگ سبک

جون بو__حالت اماده(خبر دار)

چن نای___نشستن به حالت چهار زانو

ساندا____مبارزات ازاد ووشو

تالو___فرم های ووشو

کای شی___شروع

تینگ___پایان

یو____راست

شو____چپ

ین ___سیاه

یانگ___سفید

ضربات با دست

چائو چوان____ ضربه مش از کنار پهلو به بالا

چونگ چوا____ ضربه مشت مستقیم به جلو

پی چوان_____ ضربه مشت دورانی از بالا به پایین با تیغ دست دست مشت شده

زا چوان______ضربه با پشت دست

توئی جانگ____ ضربه فشاری با کف دست

پن جو_______ ضربه آرنج

چوان ژانگ_____ ضربه با تیغه دست


استقرار ها

مابو  —- نشست پا اسبی

گونگ بو  —- ایستادن متمایل به جلو

شی بو  —- ایستادن پا گربه ای

تی چی  —- استقرار زانو بلند

پو بو  —- نشست اسبی روی یک پا

چی یه بو  —- ایستادن پا ضربدری

خندن بو —- حالتی از گونگ بو که پا ها موازی است

های بو  —- نشست سر پنجه ای پا

دولی بو-توما  —- ایستادن زانو بالا

 دن دیه بو —- استقرار پروانه ای زانو یک پا روی زمین


ضربات پا

 تن تونه___ ضربات پاشنه پا به جلو

 پی جی یائو___ ضربه با روی پا

تن کونگ تونه___ حرکات پرشی

 سمبلی توئه____پریدن چرخشی

 شوانزی____پرش پروانه ای

پین هنگ___ضربه با پاشنه پا به عقب

تن کونگ توئه____حرکات پرشی

وای بای لیون____ضربه با کناره پا به سر

لی هی توئه____ضربه پا از خارج به داخل

سه تی توئه____ضربه پا از داخل به خارج

موفق باشید

.n


برچسب ها: اصطلاحات سبك فانگ من چوان، دختران رزمی کار با حجاب، آموزش كاراته اصطلاحات پایه، آموزش دفاع شخصی به صورت تصویری، دفاع شخصی، تصویری، هنرهای رزمی (تمرین)،

تاریخ : سه شنبه 9 دی 1393 | 14:41 | نویسنده : مهدی كافی لاله | نظـــر یــادتــون نــره